2018-10-29

食べ過ぎを防止したいのでダイエットクッキーを買ってみた

ここ半年ほど、「ダイエット」をしています。
が、なぜか代謝がうんともすんとも言わない。

 

 

一瞬痩せたと思ってもまた元に戻ってしまう😢

 

 

引き続きダイエット中のわたくし。
根本的に食べる量を減らしたいと思ったので、ひとつでも満腹になるというダイエットクッキーを買ってみました。

 

p1
ダイエット おからクッキーバー

 

楽天でお試し1,000円!(税込! 送料無料!)
たぶん、1年前くらいから気になってたんだけど、あまりに体重が減らないのでようやく手を出した。

 

 

とにかく私はよるご飯を食べ過ぎてしまう。…ので、よるご飯の2~3時間くらい前、ちょっとお腹空いてきたかも? というタイミングでもぐもぐ……。

 

 

プレーン味が一番美味しい。
普通に美味しいクッキー😂💕
食べ過ぎ注意。私は一日1枚と決めておりましたぞよ!

 

 

肝心の腹持ちなんですが、けっこういい感じです。
私は腹八分目でやめられない人だったんですが、このクッキーを食べてからよるご飯を食べるようになってから「八分目」を覚えた。(ような気がする)

 

 

おからクッキーバーのおかげ(?)で、間食なし&腹八分目でやめられるようになったので、とりあえずお試しだけでまだ追加購入してません。

 

 

お腹が満たされなくて食事の量が減らせない人はおからクッキーバー試してみるのも良いかも。これならおやつ感覚で食べられるのに罪悪感もない!

 

 

 

ps. 最近やっとマイナス1kgになった! この調子で落ちていけば~~~!! あと4kg落としたいぞぉおお

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